mardi 31 juillet 2007

Youpi ! j'ai la clim !

Merci CEDRIC !

c'est grâce à toi,
grâce à ta persévérance,
grâce à ton insistance (limite lourdingue...)
si,
1 mois et demi après l'avoir achetée....,
15 jours après avoir grillé dedans pendant les vacances...
j'ai découvert que j'ai LA CLIM dans ma Tigrounette !
Pas douée la fifille, il suffisait de tirer sur le bouton... ben oui, bon, quoi, ça arrive de pas savoir, non ?

peinture sur mains, les 3 du jour



A chacun ses émotions fortes...

Eliott

Hugo

Samantha et Hugo

Dénominateur commun entre ces 3 photos ? hormis les émotions fortes selon l'âge de chacun, on peut constater : le mauvais temps et les piscines désertiques ! Vive les vacances !

Pas facile les vacances au soleil...

Minette nous fait une spendide démonstration de son "savoir rien faire" au soleil !

Tajine de veau aux citrons confits et au safran


Préparation 1h - Cuisson 2h

Ingrédients (pour 6 personnes) :
- 800 g de veau en morceaux (collier, épaule)
- 3 ou 4 citrons confits (on les trouve en bocaux ou au détail)
- 1,5 litre de bouillons cube
- 1 cuillère à soupe de cumin
- 1 cuillère à soupe de ras el hanout (épices à couscous)
- 2 cuillères à soupe de miel
- une capsule de safran
- mélange 5 baies
- 2 oignons
- 3 gousses d'ail
- huile d'olive

Préparation :
Dans un plat à tajine ou à défaut une cocotte en fonte, tapisser d'huile d'olive, et faire revenir l'oignon émincé et les morceaux de viande.
Dès que la viande est colorée, ajouter le cumin, les 5 baies moulues, le miel, et les citrons coupés en quartiers.
Déglacer tout de suite après avec le bouillon, et bien gratter le fond de la cocotte pour décoller les sucs...
Ajouter le ras el hanout, et l'ail écrasé.
Attention : il faut que le bouillon couvre toute la viande !
Dès que la préparation est chaude, ajouter le safran, et mettre la cocotte au four à th 7 (210°C), pendant 1 h à 1 h 30.
Servir et accompagner de graines de couscous ou de riz basmati.
Évitez de saler le plat, car les citrons confits sont déjà bien salés. Goûtez au fur et à mesure, pour tester le parfum des épices. Pour la cuisson au four, laissez le couvercle de la cocotte pour une cuisson à l'étouffée.

lundi 30 juillet 2007

peinture sur mains, les 3 du jour



Repas du soir, les bonnes manières



Qui dîne bien, dort bien
Un repas du soir bien composé peut nous aider à mieux dormir. Alors quel menu pour faire de beaux rêves ?
Mieux que de compter les moutons ou lire un li­vre ennuyeux, la bonne solution pour vous assurer d'un sommeil réparateur consiste tout simplement à composer votre re­pas du soir de façon équilibrée.
Ni trop ni trop peu
Le fameux proverbe a beau dire que "qui dort, dîne", l'expérience nous apprend au contraire qu'un repas trop léger favorise l'insom­nie. Vite digéré, il laisse l'estomac vide, de sorte que crampes et hy­poglycémie font office de réveille-matin en pleine nuit. A l'opposé, il est certain qu'un repas lourd, difficile à assimiler ou exagérément copieux va gêner les dormeurs, notamment parce que la température de leur corps s'élève, alors qu'une températu­re interne plutôt fraîche favorise la venue du sommeil. Alors, comment dîner judicieuse­ment dans la pratique ? Le mieux est de s'attabler devant un repas complet, apportant un quart en­viron de nos besoins caloriques quotidiens, 550 calories pour une femme, et 700 pour un homme.
Le risotto, c'est bon pour le dodo !
Méconnus pour leurs effets bé­néfiques sur le sommeil, les fécu­lents figurent pourtant parmi les rares aliments qui aient une ac­tion réelle. Riches en sucres lents, ils calment l'activité du cerveau et régulent le taux de glycémie du sang, vous procurant ainsi une sensation de bien-être propice à l'endormissement. Certains scientifiques avancent également qu'ils favorisent la production de sérotonine, une substance aux vertus sédatives. Faites-en la base du plat principal de votre dîner, et choisissez les plus digestes, comme les pâtes, le riz ou les pommes de terre. Evi­tez en revanche les légumes secs et les céréales complètes, car ils peuvent occasionner des ballon­nements désagréables. Il va de soi qu'il vaut mieux privilégier les recettes assez légères : pommes vapeur ou purée plutôt que frites !
Confirmés : les remèdes de grand-mère
Les chercheurs se sont donné le mot avec votre mamie bien ai­mée : oui, le lait sucré fait réelle­ment dormir. Il contient un acide aminé (présent aussi dans les fro­mages et le yaourt) qui régularise les cycles du sommeil et améliore sa qualité. Le sucre, quant à lui, a les mêmes effets que les féculents et joue un rôle apaisant, comme le miel, notamment lorsqu'il pro­vient de plantes sédatives, fleur d'oranger ou tilleul. Ces plantes sont bien sûr effica­ces en tisanes, de même que la passiflore et la camomille, mais à condition d'utiliser une matière première de bonne qualité (ré­coltée soi-même ou achetée en herboristerie) et de ne pas diluer l'infusion dans un océan d'eau chaude. Prévoyez une grosse cuillerée à soupe de fleurs ou de feuilles broyées pour 20 cl d'eau.
Evitez les gêneurs !
Chacun sait que le café, dans la majorité des cas, peut troubler le sommeil. Mais on oublie souvent qu'il y a de la caféine dans le thé ainsi que dans les sodas au cola. La vitamine C, stimulante, ne doit pas non plus être consom­mée le soir : réservez les kiwis, le jus d'orange et autres agrumes pour les autres repas. Modérez aussi l'alcool, car s'il peut dans un premier temps vous pousser dans les bras de Morphée, il promet souvent des rêves agités. Enfin... contrôlez votre consommation de liquides (bois­sons, soupes, tisanes...) car un ex­cès pourrait vous obliger à vous relever plusieurs fois dans la nuit.

dimanche 29 juillet 2007

La saga Martini avec notre ami Georges...

Dessins animés, le bon choix

Cliquez sur chaque image pour lire le texte dans la bulle

Les familles olfactives

Le parfum, une de mes passions


Des origines à nos jours...
Voici que des effluves parfumées nous transportent et que ce voyage peut nous mener jusqu'aux confins de la civilisation... L'histoire du parfum se conjugue avec celle de l'humanité : monnaie d'échange, protection contre la maladie, potion aux vertus divines, message galant... le parfum est à chaque époque témoin d'une société et nous renseigne sensiblement sur son sens du commerce, de la médecine, du sacré et de la sensualité.
Un monde sans parfum serait un monde sans histoire !
Dans l'antiquité, de l'Egypte à la Grèce, les "parfums" n'existent pas en tant que tels. Fleurs, plantes aromatiques et résines : ce sont d'abord des matières premières brutes qui sont vouées au culte des Dieux. L'usage des substances odorantes s'intensifie et les supports évoluent rapidement : fumigations, huiles, baumes, liqueurs fermentées… Riches et pauvres l'utilisent dans un effort pour s'approcher du divin : le parfum exalte la beauté et la puissance des Dieux. Avant que la décadence n'entraîne le parfum dans son cortège d'orgies, il sublime le corps et le guérit de ses maux.
Au Moyen-Age, les Croisés ramènent d'Orient matières premières et techniques du parfum. A la suite des chinois et des arabes, les alchimistes d'Europe découvrent l'alcool éthylique et la distillation. Après les voyages de Marco Polo, irrésistiblement, le commerce des épices s'intensifie. Les bonnes odeurs — croit-on — désinfectent et protègent des épidémies : les riches portent des boules à parfum remplies de musc, d'ambre ou de résines aromatiques. L'usage du parfum accompagne la naissance d'un certain art de vivre. Les poètes chantent avec lyrisme la féminité. En dépit des mises en garde de l'Eglise, les galants et leurs belles savourent les plaisirs charnels dans la sensualité des bains parfumés.
La renaissance propose une nouvelle vision du monde. Architectes, ingénieurs, artistes et érudits voyagent à travers l'Europe. C'est l'âge d'or du mécénat et de l'art. Succédant aux recettes alchimiques, apparaissent les premiers traités de chimie. Vasco de Gama, Christophe Colomb, Magellan, les grands explorateurs ramènent de nouvelles matières premières d'Amérique et d'Inde : cacao, vanille, baume du Pérou, tabac, poivre, girofle, cardamome... A la Cour, grandes amoureuses et femmes de pouvoir rivalisent de secrets de beauté... et de poisons. Venus d'Espagne et surtout d'Italie avec les Médicis, des parfumeurs étrangers s'installent à Paris et les gants parfumés envahissent la France.
A l'époque Classique, Versailles rayonne et impose sa mode et ses usages. En quatre ans le Roi-Soleil n'a pris qu'un seul bain! La crasse règne, femmes et hommes usent et abusent de parfums et de cosmétiques. Le parlement autorise les maîtres-gantiers à prendre le titre de parfumeurs, puis de poudriers. Montpellier et Grasse se disputent la culture des herbes médicinales et des fleurs, oeillet, violette, lavande, jasmin, rose et tubéreuse.
Au siècle des lumières, la Cour de Louis XV est baptisée "la cour parfumée" et l'usage d'un parfum différent chaque jour est prescrit. On y utilise aussi des vinaigres de toilette.Insouciance et fêtes galantes, Marie-Antoinette folâtre. La publicité relaie les canons de l'élégance féminine, qui sont suivis à la lettre. On redécouvre l'hygiène et les goûts olfactifs évoluent vers des parfums plus subtils qui font la fortune des premières grandes maisons parisiennes. Les chimistes de Grasse prospèrent, ils améliorent grandement les techniques d'enfleurage et de distillation. A Cologne, Jean-Antoine Farina lance l'eau de Cologne.
Après les excès du Directoire et de l'Empire, la femme-fleur de l'époque romantique cherche un parfum délicat qui suggère sa personnalité.
A la fin du 19è s'organisent, autour des femmes de la bourgeoisie, le commerce et l'industrie des parfums. Naissance des premiers produits de synthèse.
1900 C'est la Belle Epoque ! L'Art Nouveau déclenche l'enthousiasme. Côté parfum, Coty, créateur d'avant-garde conjugue ses talents avec ceux de Lalique et fait du parfum un véritable produit de luxe. Côté mode : adieu faux culs! Poiret réinvente la silhouette de la femme. Aux Etats-Unis, commence le marché de la beauté avec les premières maisons de soins et de cosmétiques d'Elisabeth Arden et d'Helena Rubinstein. Ce n'est que bien plus tard qu'elles fabriqueront des parfums.
Emancipation et novation, la garçonne des années folles trouve dans les parfums aux aldéhydes une fraîcheur inédite.
La haute couture et le parfum s'associent après guerre : ensemble ils composent pour la femme un modèle de séduction inspiré d'Hollywood.
Dans les années 50 le parfum se démocratise. C'est la naissance des eaux de toilette masculines et du parfum américain.
Les années 60, célèbrent le plein emploi et la croissance économique. Le mouvement hyppie né à San Francisco s'étend à l'Europe. Conscience du corps et des sens, c'est la libération sexuelle. "Faites l'amour, pas la guerre". Partout dans la jeunesse souffle un vent de rébellion, depuis les manifs contre la guerre du Vietnam jusqu'à mai 68. Le patchouli envahit la rue mais les maisons de couture ne s'en soucient pas. C'est l'apparition des eaux fraîches comme une envie alternative de légèreté ? Ou une critique du parfum ?
La femme des années 70 revendique sa différence et affiche un parfum style de vie. L'homme accède aux parfums hors du rituel du rasage.
Individualisme et confrontation, le parfum des années 80 est puissant comme les sensations fortes que recherchent les surfeur...et les yuppies.
Après une période matérialiste, les hommes et femmes des années 90 aspirent à un monde plus pur, ils s'échangent des parfums, inspirés par la recherche d'une nouvelle fraîcheur.

La saga Martini avec notre ami Georges...

La Positive Attitude !

Pyrénnées Orientales vues du ciel

Collioure


Collioure

Argelès, le racou, les criques

Argelès, le port

Saint Cyprien, le port

Saint Cyprien, le golf

Etang de Canet et village de pêcheurs

Canet plage

Sainte Marie la mer

Sainte Marie la Mer

Saint Laurent de la Salanque et Barcarès

samedi 28 juillet 2007

Clin d'oeil Cuisine

Les bons achats de juillet

Pour une meilleure lecture, cliquez sur l'image

VRAI / FAUX

Cliquez sur l'image pour la voir s'afficher en grand écran

Pour changer de l'éternelle sardine grillée


voici une petite recette sympa et facile pour changer un peu des traditionnelles sardines grillées...

Ingrédients :
- Sardines (3 par personne environ)
- Tomates
- Chapelure
- 3-4 gousses d'ail
- Un bouquet de persil
- Huile d'olive
- Sel, poivre
Préparez les sardines pour ne garder que les filets, pour ce faire, coupez la tête et la queue, ouvrez-les et videz les entrailles, enlevez l'arête centrale. Lavez les sous l'eau froide et salez après les avoir essuyées.
Dans un bol, mélangez les tomates que vous aurez concassées, les gousses d'ail finement hachées, le persil et la chapelure. Salez et poivrez à votre goût.
Dans chaque sardine, mettez une cuillère à café de cette préparation et refermez les sardines, vous pouvez utiliser un cure-dent pour qu'elles restent fermées.
Arroser d'huile d'olive et remisez le tout au frigo le temps de préparer le BBQ.
Cuisson en feu directe, il faut compter 5-6 min maxi pour la cuisson en les retournant une fois.
Des pommes de terre à l'eau avec de l'aïoli feront un très bon accompagnement

La sardine. L'été elle est plus moelleuse

En été, elle se révèle particulièrement charnue, un peu plus grasse et moelleuse.
Adaptez sa taille à la recette
Petites, elles préfèrent les marinades crues ou les fritures. Plus grosses, elles aiment être farcies, grillées ou cuisinées en gratin.
Fraiches, ses ouïes sont roses
Choisissez-la ferme et luisante, l'oeil bombé et vif, les ouïes roses plutôt que brunes, et avec peu de marques rouges vers la tête.
Fragile, elle supporte mal les manipulations. Plutôt qu'en vrac, préférez des poissons rangés dans leur boîte d'origine.
Les sardines font partie des la famille des poissons riches en oméga 3. Elles contiennent aussi de la vitamine D de la vitamine PP, du calcium, du phosphore et du magnésium.
La simplicité convient aux sardines qui ne sont jamais aussi bonnes que grillées, seulement accompagnées de tartines de beurre demi-sel. On peut aussi les rouler dans une chapelure épicée, en faire des beignets, des rillettes, en ajouter dans un gratin de poisson... Si vous les hachez pour une préparation quelconque, ajoutez les arêtes, fines et très souples, car elles ont une haute teneur en calcium.

Quel appétit !

vendredi 27 juillet 2007

jeudi 26 juillet 2007

Clin d'oeil Cuisine

La citation

Petite vidéo pour nous, les femmes

J'avais promis deux pub de sous vêtements masculins, mais hormis les 2 publiées hier, les autres sont sincèrement nulles !
Alors je vous offre cette petite vidéo, à regarder en boucle... perso, je suis fan de Danny Ocean !

Plaisir des yeux, surprise du palais

La salade Sucrée-Salée de Diane-Eve





















Pour 4 personnes :
1/2 pastèque * 1 melon * apéricubes au chèvre * dés de jambon * dés de comté * feuilles de menthe

Détaillez en cubes, ciselez la menthe, arrosez d'une sauce à base d'huile d'olive, citron, sel, poivre et une pincée de curry en poudre. Reste plus qu'à présenter comme sur la photo !

Le roi de la table : le moulin à poivre


Une mécanique infaillible, une carrosserie toujours irréprochable. Fonctionnel et beau, le moulin à poivre est la formule 1 de la cuisine. Il arrive sur les tables vers le XIXe siècle grâce à la marque Peugeot qui crée un moulin à manivelle avant de mettre au point sa forme désormais classique. Aujourd’hui des perfectionnements interviennent encore avec l’utilisation de céramique pour le mécanisme. Parmi les innovations récentes, le moulin électrique. On peut l’utiliser d’une main seulement : touiller et poivrer en même temps, le bonheur ! On est loin de l’ancêtre, mais la fonction est la même : moudre au dernier moment pour profiter au maximum des saveurs du poivre... ou plutôt des poivres !

Retour sur Images : La Martinique
























A regarder en musique... connectez vous sur le site de FUSION - 1ère radio sur la musique Antillaise. cliquez sur le mot ECOUTE dans le bandeau du haut. La musique démarre via le lecteur windows media et là, c'est que du bonheur ! Dépaysement assuré !